Ein gut durchtrainierter Mann in den 20ern bindet sich die Schuhe am Pflasterboden in der Stadt und macht sich bereit für die betriebliche Gesundheitsförderung von Sport und Spass. Gesundheit und Fitness

Betriebliche Gesundheitsförderung

Was ist das genau? Immer mehr Unternehmen kommen zu dem Schluss, dass sie in die Gesundheit ihrer Mitarbeiter/innen investieren müssen, um nachhaltig gut arbeiten zu können.

„Die Mitarbeiter einer Firma sind ihr größtes Kapital und spiegeln diese nach Außen“

Was wird bei einer ‚Betrieblichen Gesundheitsförderung‘ gemacht?

Inhalt

Bei einer betrieblichen Gesundheitsförderung wird zu aller erst ein Konzept für die Durchführung der Kurse ausgearbeitet und eine Analyse der Mitarbeiter durchgeführt. Aufbauend auf diesen Daten wird das Kursprogramm zusammengestellt, welches optimal auf ihren Betrieb und ihre Mitarbeiter passt. Durch diese Kurse werden präventive Maßnahmen getroffen, um Krankenstände vorzubeugen und bereits bestehende Einschränkungen zu minimieren.
Die Analyse der Mitarbeiter/innen wird zwei Mal jährlich durchgeführt, wodurch man einerseits eine Rückmeldung über die Effektivität der betrieblichen Gesundheitsförderung bekommt und andererseits das Kursprogramm optimieren kann.
 

Welche Benefits bringt eine ‚betriebliche Gesundheitsförderung‘?

Durch die körperliche Betätigung in Sportkursen könnten ihre Mitarbeiter:

       -Gesünder werden (weniger Krankenstände)

       -Teamfähiger werden (Aufgaben und Probleme werden schneller gelöst)

       -Ausgeglichener werden (Belastungsfähigkeit steigt)

       -Stressresistenter werden (Stressbewältigung durch Bewegung und Sport)

       -ihre Konzentrationsfähigkeit und Produktivität steigern

       -Problemlösungsstrategien schneller erarbeiten

       -Kreativer werden

       -ein besseres Arbeitsumfeld genießen

 

Sind Sportkurse und Vorträge zu gesundheitlichen Themen überhaupt ein adäquates Mittel um Krankenstandstage zu minimieren?

Sieht man sich die Statistik Austria Erhebung der Krankenstandstage nach Diagnosen des Jahres 2019 an, wird man feststellen, dass ca. 70 % dieser Tage mit geeigneten Sportkursen und Vorträgen beeinflussbar sind. Somit lässt sich auch diese Frage mit einem eindeutigen JA beantworten.

Zahlt sich betriebliche Gesundheitsförderung finanziell aus?

Eindeutig JA!
Dies bestätigen zahlreiche Studien, wie etwa die Meta – Studie von Chapman. Er verglich insgesamt 62 Studien und kam zu dem Ergebnis, dass bis zu 36 % weniger Fehlzeiten zustande kamen. Des Weiteren konnte ein Kosten – Nutzen – Verhältnis von bis zu 1:4,85 nachgewiesen werden.
Auch die Review – Studie von Aldana kam zu ähnlichen Ergebnissen. Dadurch wird belegt, dass ein langfristiger ökonomischer Nutzen zustande auf langfristige Sicht zustande kommt.

‚Betriebliche Gesundheitsförderung‘ – Infobox

Beispiele für Kursschwerpunkte:

  • Ergonomischer Arbeitsplatz: Wie kann man den Arbeitsplatz der Mitarbeiter/innen so verändern, dass sie möglichst ergonomisch arbeiten können. Schadhafte Bewegungen werden damit vermieden und die Produktivität steigt. Dabei sind uns die ergonomischen Prinzipien besonders wichtig.
  • Rückenschonendes Verhalten: Rückenschmerzen sind bei uns zur Volkskrankheit geworden und so ziemlich jeder von uns hat schon darunter zu leiden gehabt. Problematisch wird es ernst, wenn wir uns in unserem Lebensstil einschränken müssen und sogar die Arbeit davon betroffen ist. Um diesen Leiden Linderung zu verschaffen, geben wir ihnen theoretische Grundlagen mit, woher die Rückenschmerzen rühren könnten und zeigen ihnen Bewegungstechniken, wie sie diese in Zukunft vermeiden können.
  • Teambuilding: Ihr Unternehmen soll erfolgreich und konkurrenzfähig sein? Um dies zu erreichen oder beizubehalten, sind Mitarbeiter/innen wichtig, welche sich gegenseitig ergänzen. Da ihre Mitarbeiter/innen genau wie alle anderen Menschen ihre Stärken und Schwächen aufweisen, ist es wichtig die individuellen Stärken ihres Mitarbeiterstabs zu bündeln. Auf diese weise verbessert sich das Arbeitsklima und ihre Mitarbeiter/innen arbeiten besser zusammen. Aber auch das Unternehmen selbst zieht große Vorteile daraus, da Aufgaben und Probleme besser und schneller gelöst werden und weniger Konflikte entstehen.
  • Stressmanagement: „Nimmt der Stress in ihrem Unternehmen immer mehr zu?“ Für ein gutes Arbeitsklima ist es wichtig, nicht übermäßig gestresst zu sein, um Krankheiten wie Burnout zu vermeiden. Um der Anspannung und dem Stress bei der Arbeit entgegenzuwirken bieten wir von Sport und Spass. Gesundheit und Fitness ein Anti-Stress Programm an. Mithilfe dieses Programms wird Stress gezielt abgebaut und Ausgleich zur Arbeit geschaffen, welche beim Stressabbau hilft.
  • Trainingsprogramm: In diesem Kursblock werden Übungen zu den Themenschwerpunkten praktisch vorgezeigt. Ihre Mitarbeiter/innen werden eingeschult, damit sie diese Übungen technisch korrekt durchführen können.

Kursschwerpunkt, Kursort, Kursdauer, Kurskosten und Teilnehmeranzahl werden auf Rücksprache ausgemacht.

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